DnesInvestor Bloombergtv.bg Bulgaria On AirGolTialotoAz-jenataPulsTeenproblemImoti.netAz-detetoAutomediaStartBlog Posoka Boec

Щастието

– На друга планета ли?
- Да.
- Има ли ловци на тая планета?
- Не.
- Виж, това е интересно. Ами кокошки?
- Не.
- В света нищо не е съвършено – въздъхна лисицата.

“Малкият принц”, Екзюпери

Според Екман има шест първични емоции: щастие, изненада, гняв, страх, отвращение, тъга. Още много малки бебета реагират на определени стимули с тези емоционални преживявания, като използват мимиката на лицето си.

Наука за щастието

Психологията си поставя въпросите: какво е щастието, кой е щастлив, кой не е, защо човек е щастлив или не е. За да намери отговорите, науката използва субективни и обективни методи за измерване на щастието. Човек отговаря на въпросите чувства ли се щастлив, кога, по какъв начин, какво го прави щастлив, какво го прави нещастен и т.н. Изследват се откъси от дневници, писма, други лични документи на определени хора. Субективни индикатори на щастието са удовлетвореност от живота, наличие на настроение, изразяване на щастие по вербален и невербален начин (чрез думите, които използваме, чрез мимиката на лицето, позата, цялостното ни излъчване, блясъка в очите). Щастието може да се измери и по обективен начин. Отбелязват се различни показатели, за които е известно, че имат връзка с преживяването на щастие, а именно, здравен статус, доходи и др.

Професионалната реализация, любовта, приятелството, взаимоотношенията с други хора, преживяванията, които включват естетическа наслада, получаването на похвала, собствените успехи и успехите на близки хора, хубава компания, разходка сред природата, празници... всичко това са неща, които могат да ни направят щастливи. Щастието е преживяване, което често се сменя и може да се оцени именно поради наличието на противоположното му преживяване – нещастие, неудовлетвореност. Как тогава може да се отговори на въпроса дали един човек е щастлив? Да, понякога е щастлив, а друг път не е. Психолозите обаче се интересуват от онези сравнително по-устойчиви характеристики, които могат да се свържат с преживяването на удовлетвореност и щастие като цяло, независимо от моментните състояния.

Анета Атанасова


{START_COUNTER}